Philosophie

„Damit das Mögliche entsteht, sollte immer wieder das Unmögliche versucht werden“.

Meine Philosophie besteht darin, den Körper bis ins hohe Alter für den Alltag wie Beruf, Hobbys oder Sportarten zu trainieren und für temporäre Einschränkungen wie Krankheiten oder Verletzungen belastbar zu sein.

Nach zahlreichen Erfahrungen verschiedener Sportarten, erkannte ich die immer wiederkehrende Basis von Kraft, Ausdauer und Koordination.

Mit diesem Fundament an Fähigkeiten kannst du neue Herausforderungen schnell erlernen, große Erfolge im Leistungssport erzielen und die Gesundheit lange aufrecht erhalten.

Diese Erfahrungen möchte ich KundInnen, PatientInnen oder SportlerInnen mitgeben und dazu motivieren, dass alles erreicht werden kann.

Über Marco Novak
Details über Marco Novak

Biographie von Marco Novak

Athletik – Fitness – Sporttherapie

AUSBILDUNG:

  • 2014 / Instruktor – Parkour & Freerunning / BSPA Innsbruck
  • 2015 / Instruktor – Studio FIT / BSPA Linz
  • 2019 / Trainergrundkurs / BSPA Graz
  • 2020 / Spezialtrainer – Athletik-, Fitness- und Koordination / BSPA Graz
  • 2022 / Sporttherapie / Healing Humans Academy

ZERTIFIKATE:

  • 2021 / Medical Fitness / Traineracademy Wien
  • 2021 / Faszientrainer inkl. Taping und Flossing/ Traineracademy Wien